SENDERO BLOG

Hoy hablé con el jefe de mi colega, y saben, resulta que ahora el jefe me podría dar más preocupación que mi colega si fuera alguien cercano, porque, guess what, el jefe tampoco siente feliz y relajado. No se puede describir lo que siente como pánico, porque tiene nombre RABIA. En serio, tiene mucha cólera y resentimiento. Dice: no puedo dormir, toda la noche pienso en este irresponsable que no me hace caso por más que le hablo y por culpa de él el proyecto va a fracasar. Lo quiero matar. ¿Algo conocido? Para mi, sí. Igual que mi amigo, el pobre jefe está estresado y sufre los mismos efectos que mi colega.

Cuando un guepardo persigue su presa, ¿qué hace? Ataca. Es el estrés. Pero en la naturaleza, ya sabemos, esto dura instantes, minutos, en caso del jefe, es permanente. Hace daño a mi colega, pero, a la…

Mi colega me dice: me da pánico sólo pensar en mi jefe. No puedo dormir, toda la noche pienso en cómo me va a gritar cuando ve que no he terminado el trabajo. Mi pregunta es: ¿está estresado? Claro, por supuesto, él describe lo que siente con la palabra muy precisa: PÁNICO. 

Ahora, que ya sabemos alguito sobre las reacciones corporales al estrés, vamos a analizar qué está sucediendo con mi colega.

Imagínese un chico en sus treintas (40s, 50s, con cada decena se pone peor) siente un miedo tan fuerte que lo describe como pánico. Está bajo los efectos de estrés y el cuerpo desencadena sus reacciones: el sistema digestivo deja de funcionar, se inhibe la producciòn de las hormonas sexuales, el sistema cardiovascular, de lo contrario, se activa porque tiene que intensificar el abastecimiento de los músculos con el oxígeno y energía. Ante todo, se acelera…